Giorni sulla dieta / Calcolatore di digiuno
Traccia quanti giorni sei stato su una dieta o piano di digiuno.
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La differenza è
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Come funziona il Tracker Diet
La coerenza è fondamentale quando si segue una dieta o un veloce. Questo strumento ti aiuta a rimanere motivato calcolando il numero totale di giorni che sono passati da quando hai iniziato il tuo piano di alimentazione. È un modo semplice per visualizzare il vostro impegno e celebrare i vostri progressi.
Come Tracciare la Dieta: La Formula
Il calcolatore calcola la differenza tra la data di oggi e la data di inizio della vostra dieta.
Giorni su Piano = Data di oggi - Data di inizioUsi pratici per il Tracker Diet
- Diet Tracking: Monitora per quanto tempo sei su un keto, un pallido o un'altra dieta.
- Intermittent Fasting: Traccia quanti giorni hai bloccato a un programma di digiuno.
- Mangiare sano Sfide: Conta i giorni in una sfida di mangiare pulito di 30 giorni.
- Motivazione: Guardare il numero di giorno crescere può rafforzare la vostra determinazione a continuare.